Vrednost ženske: od vlog nazaj k sebi
Vrednost ženske: od vlog nazaj k sebi
Tridnevni prehod za ženske, ki želijo zavestno oblikovati svoje naslednje življenjsko poglavje
Embedded Files
Ženske pogosto prevzemamo skrb za odnose, družino, delo, dom in dobro počutje drugih. Ob nenehnem usklajevanju obveznosti pa lahko počasi izgubimo stik s svojimi potrebami, željami in občutkom notranje opore.
Pa vendar se lahko v določenem obdobju pojavi novo vprašanje:
Kaj pa zdaj? Kaj si v naslednjih letih želim jaz?
To ni nujno znak krize. Pogosto je znak zrelosti.
Pride čas, ko ne želimo več živeti samo skozi vloge, odgovornosti in pričakovanja. Želimo se ponovno srečati z deli sebe, ki so bili dolgo v ozadju: z lahkotnostjo, ustvarjalnostjo, notranjim mirom, željami in občutkom lastne smeri.
Program Vrednsot ženske je namenjen ženskam, ki si želijo za trenutek izstopiti iz vsakodnevnega hitenja, se ustaviti in ponovno prisluhniti sebi.
To ni še ena obveznost ali zahteva po tem, da moramo postati boljše, učinkovitejše ali popolnejše. Je varen prostor, v katerem lahko ženska razišče, kaj trenutno nosi, kaj jo izčrpava in kaj potrebuje, da bo svoje življenje živela bolj skladno s seboj.
Želiš izvedeti svojo vrednost? Skeniraj QR kodo in izpolni vprašalnik.
Program
Program
1. dan: VIDIM SEBE
1. dan: VIDIM SEBE
Temelji mojega življenja
»Kdo sem jaz pod vsemi vlogami?«
9.00–10.30
9.00–10.30
Prihodni ritual in uvod: »Kaj trenutno nosim?«
Udeleženke ustvarijo občutek varnosti, se umirijo in poimenujejo področja, ki jih trenutno najbolj obremenjujejo. Skozi vajo »Kdo sem bila, preden sem postala vse za vse?« znova vzpostavijo stik s pozabljenimi deli sebe.
10.30–11.00
10.30–11.00
Dopoldanski odmor
Čas za počitek, čaj, sadje in neformalen stik.
11.00–12.30
11.00–12.30
Srebrna medalja: zemljevid mojega sistema
Udeleženke pregledajo svoje vloge, obveznosti, samoumevne naloge in odnose. Prepoznajo, kje nosijo preveč, kje podpore ni dovolj ter kaj bi bilo treba narediti vidno ali drugače dogovoriti.
12.30–13.30
12.30–13.30
Odmor za kosilo
Čas za regeneracijo in odmik od vsebine.
13.30–15.00
13.30–15.00
Zlata medalja, telo in osebna izjava vrednosti
Udeleženke razjasnijo, kaj je zanje res dragoceno, kaj potrebujejo in kaj jim daje notranjo oporo. S telesnimi vajami zaznajo, kje nosijo napetost, ter oblikujejo svojo osebno izjavo vrednosti.
Rezultat dneva
Rezultat dneva
· jasnejši pregled nad lastnimi vlogami, bremeni in viri podpore;
· več stika s svojimi potrebami in vrednotami;
· prepoznano področje, kjer potrebujejo drugačen dogovor ali več podpore;
· osebna izjava: »Moja vrednost ni v tem, da … Moja vrednost je tudi v tem, da …«
2. dan: IZBEREM SEBE
2. dan: IZBEREM SEBE
Nova perspektiva: kakovost, sprememba in odnosi
»Ne bom več živela samo zato, da zdržim.«
9.00–10.30
9.00–10.30
Jutranji krog in Jeklena medalja: kakovost mojega življenja
Udeleženke ocenijo ključna življenjska področja ter prepoznajo, kaj bi najbolj izboljšalo njihovo vsakodnevno počutje. Raziskujejo, kje lahko izberejo »dovolj dobro« namesto popolnosti.
10.30–11.00
10.30–11.00
Dopoldanski odmor
Čas za počitek, osvežitev in neformalen pogovor.
11.00–12.30
11.00–12.30
Meje in Steklena medalja: nove možnosti
Udeleženke začnejo meje razumeti kot informacijo in podporo, ne kot kazen. Določijo, kaj lahko poenostavijo, delegirajo, spustijo ali naredijo drugače, ter oblikujejo en majhen korak za naslednji teden.
12.30–13.30
12.30–13.30
Odmor za kosilo
Čas za regeneracijo, mir in povezovanje dopoldanskih uvidov.
13.30–15.00
13.30–15.00
Lesena in Medeninasta medalja: okolje, telo in nova zgodba o sebi
Udeleženke prepoznajo ljudi, ritme in pogoje, ki jih hranijo, ter sporočila telesa, ki jih želijo bolj upoštevati. Omejujoče stavke zamenjajo z bolj podpornimi prepričanji in dan zaključijo z obredom spuščanja.
Rezultat dneva
Rezultat dneva
· jasnejša merila za kakovost lastnega življenja;
· ena konkretna meja in ena stvar, ki jo lahko spustijo;
· manj krivde ob počitku, podpori in času zase;
· nov podporni stavek o sebi ter izvedljiv sedemdnevni korak.
3. dan: ŽIVIM SEBE
3. dan: ŽIVIM SEBE
Moj zemljevid notranjega ravnovesja
»Ne želim se več vračati v življenje, ki me je izgubilo.«
9.00–10.30
9.00–10.30
Moj kompas vrednot in povezovanje šestih medalj
Udeleženke izberejo eno pomembno življenjsko področje in ga pogledajo skozi vseh šest medalj. Razjasnijo, kaj je zanje dragoceno, kaj potrebuje njihov življenjski sistem in kako želijo na tem področju videti sebe.
10.30–11.00
10.30–11.00
Dopoldanski odmor
Čas za umiritev, stik in počitek.
11.00–12.30
11.00–12.30
Oblikovanje osebnega zemljevida in minimalnega podpornega tedna
Udeleženke oblikujejo svoj podporni sistem, ključne meje, vire energije, rituale zase in prošnje za podporo. Sestavijo izvedljiv tedenski minimum, ki jih ne preobremeni.
12.30–13.30
12.30–13.30
Odmor za kosilo
Čas za regeneracijo in pripravo na zaključni del.
13.30–15.00
13.30–15.00
Vizija treh mesecev, pismo sebi in zaključni obred medalj
Udeleženke določijo, kaj želijo v naslednjih treh mesecih ohraniti, spremeniti in opustiti. Z vizualizacijo, pismom sebi in osebnim dovoljenjem utrdijo zavezo, ki jo želijo živeti.
Rezultat dneva
Rezultat dneva
· osebni zemljevid za več notranjega ravnovesja;
· minimalni podporni teden z realnimi, majhnimi koraki;
· jasna trimesečna usmeritev brez pritiska po popolnosti;
· občutek notranje opore, miru in dovoljenja, da izberejo sebe.
Poletna izvedba med 21. in 23. avgustom 2026. Prijave zbiramo do 15. avgusta.
Program temelji na metodi Šestih medalj vrednosti Edwarda de Bona in poteka skozi tri povezane razvojne korake: Vidim sebe. Izberem sebe. Živim sebe.
V terminu od 21. do 23. avgusta se lahko udeležite vseh treh delavnic v enem sklopu - cena 630€, prvih dveh delavnic - cena 490€, tretjo delavnico pa opravite v jesenskem razpisu, ali pa se udeležite le prve delavnice - cena 288€, ostalih dveh pa v naslednjih razpisih in tako prilagodite prehod svojemu tempu.
Zaradi načina dela delavnic poteka v manjši skupini. Mesta so omejena.
Page updated
Google Sites
Report abuse